Año X - Edición N° 1096
28 de julio de 2014 | http://www.innatia.com
Contenidos del boletín
- Cómo obtener proteínas en una dieta sin carne
- La sandía, una fruta ideal para el verano
- Propiedades de la ciruela Umeboshi
- Cómo tomar levadura de cerveza
- 5 pasos para hacer un delicioso café Marocchino
- Sopa fría con jengibre y cúrcuma, una receta perfecta para tu salud
- Hojas de cemento para el jardín
- Lociones capilares anticaída
- Qué es un lifting facial
- Mascarilla de mayonesa para limpiar la piel
- Cómo blanquear los dientes en 3 pasos, de la mano de Anastassia Sfeir
- Terapia cognitiva conductual para salir de la depresión
- ¿Qué le aporta el jengibre al té?
- Preparación de un té blanco frío
- Hawaii, un sitio en donde también hay té
- Patos mandarines, un buen amuleto para el amor
- Ritual para atraer el dinero
- Juguetes para tus mascotas con cosas que tienes en tu hogar
- 3 trucos para liberarte de moscas, hormigas y cucarachas eliminar insectos de tu casa
- Infusión ayurvédica de coriandro, comino e hinojo contra la indigestión
- Receta afrodisíaca para una noche especial
- Beneficios de la mucuna pruriens, una gran planta medicinal
- Los mejores trucos para la acidez nocturna
- Remedio de aceite de ricino para hacer crecer el pelo
- Extracto herbal chino contra el cáncer de páncreas
- Remedio casero de vinagre de manzana para los hongos
- Donde comprar Bicicletas
Alimentos y Bebidas
Cómo obtener proteínas en una dieta sin carne
¿Quieres dejar de comer carne pero no sabes cómo reemplazar sus proteinas? Pues entonces no dejes de consultar esta nota, donde encontrarás algunas interesantes alternativas 100 por ciento vegetales para que esto no sea un problema.
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La sandía, una fruta ideal para el verano
¿Te gusta la sandía? Esta fruta de corazón rojo es perfecta para el verano, pues te ayudará a hidratarte y a estar siempre bien provisto de nutrientes. ¡No te pierdas esta nota, donde te enterarás de más acerca de este genial fruto estival!
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Propiedades de la ciruela Umeboshi
En los últimos tiempos, las ciruelas Umeboshi se han vuelto muy populares por sus propiedades nutricionales y medicinales. Al parecer estas no sólo aportan nutrientes esenciales, sino que equilibra el medio interno previniendo posibles enfermedades.
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Cómo tomar levadura de cerveza
Por su riqueza en proteínas, minerales y vitaminas, especialmente del grupo B, el consumo de suplementos de levadura de cerveza es muy beneficioso tanto para tu salud, como para tu belleza. Pero... ¿sabes cómo tomar la levadura de cerveza? Descubre 5 formas de incorporarla a tu dieta.
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5 pasos para hacer un delicioso café Marocchino
Una de las recetas más deliciosas de café es la que combina esta reconfortante bebida con chocolate caliente y nata. María Aldehuela Lucena comparte una receta italiana de café Marocchino, tal como lo preparan en Turín o en Milán. ¡Esquisito!
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Sopa fría con jengibre y cúrcuma, una receta perfecta para tu salud
¿Quieres gozar de los beneficios de alimentos como la cúrcuma o el jengibre y no sabes cómo hacerlo? Prueba con esta sopa fría que tiene a estos dos geniales ingredientes dentro de su contenido. ¡No te pierdas esta excelente receta!
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Artesanías y Manualidades
Hojas de cemento para el jardín
¿Quieres que tu jardín luzca mucho más bonito de lo que está? Prueba con las hojas de cemento que se enseñan a preparar en esta manualidad. ¡No te pierdas el paso a paso!
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Belleza natural
Lociones capilares anticaída
Las lociones capilares anticaída pueden dar muy buenos resultados. Obviamente, lo ideal es detectar el problema a tiempo y luego ser constante con la aplicación. Pero verás que las opciones propuestas quizás sean justo lo que tu cabello estaba buscando.
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Qué es un lifting facial
¿Sabes que es el lifting facial? Si te interesa la estética y lucir un rostro joven y sin arrugas, no puedes dejar de conocer qué es un rejuvenecimiento facial.
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Mascarilla de mayonesa para limpiar la piel
Con productos naturales como la mayonesa puedes preparar mascarillas que te ayuden a limpiar la piel y mantenerla suave e hidratada. No te pierdas esta fácil y útil receta.
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Cómo blanquear los dientes en 3 pasos, de la mano de Anastassia Sfeir
Si sientes que tu dentadura no se está luciendo como corresponde, es hora de ir probando unos nuevos trucos para blanquearla. En este caso, la recomendación vendrá de la mano ni más ni menos que de Anastassia Sfeir, toda una experta en la materia. ¡No te la pierdas!
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Crecimiento personal
Terapia cognitiva conductual para salir de la depresión
La depresión es una enfermedad que afecta la calidad de vida de quien la padece. Por ello, si estás pasando por esta situación en la terapia cognitiva conductual puedes tener una salida, cambiando la forma de pensar.
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El Mundo del Té
¿Qué le aporta el jengibre al té?
¿Eres de los que le pone jengibre al té? No vas tan mal. Esta planta no sólo tiene grandes propiedades, sino que también le da sabor a la infusión. ¡Lee la nota y entérate de más acerca de este tema!
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Preparación de un té blanco frío
El té blanco se destaca por ser el más delicado y sutil de los tés. Toda su grandeza también puede apreciarse consumiéndolo bien frío. No es para nada complicado prepararlo y verás lo bien que sienta para una calurosa tarde.
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Hawaii, un sitio en donde también hay té
¿Te imaginabas que en la paradisíaca isla de Hawaii también hay té? Pues así es. Y de muy buena calidad. No dejes de leer esta nota para conocer más acerca de la movida de té que hay en este territorio insular.
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Esoterismo
Patos mandarines, un buen amuleto para el amor
¿Conoces los patos mandarines? Son preciosos y, en forma de amuleto, pueden llegar a ser geniales para fortalecer el amor y que tu pareja vaya por los mejores cauces. Además, ¿cómo resistirse a tan hermosa figura decorativa? ¡Pero que sean siempre en dupla!
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Ritual para atraer el dinero
Saber cómo atraer el dinero con rituales mágicos puede ser un recurso para mejorar tu situación financiera, si al mismo tiempo te mentalizas para aumentar la riqueza. Rosa Arnau de Ciencia Arcana comparte un ritual para atraer el dinero a tu vida.
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Hogar: Casa y Familia
Juguetes para tus mascotas con cosas que tienes en tu hogar
¿Quieres que tu mascota se divierta con algunos juguetes de fabricación casera y más que sencilla? Pues entonces no desestimes estas ideas, que los incentivarán a divertirse y a socializar. ¡No te pierdas estas opciones!
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3 trucos para liberarte de moscas, hormigas y cucarachas eliminar insectos de tu casa
Los insectos no sólo pueden ser molestos sino que pueden afectar la salud, por ello es importante mantener tu casa libre de insectos, para lo cual no necesitas gastar grandes sumas ni comprar grandes productos, si tienes en cuenta estos 3 trucos puedes lograrlo fácilmente.
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Medicina Natural
Infusión ayurvédica de coriandro, comino e hinojo contra la indigestión
Hay muchos factores internos y externos que afectan el funcionamiento de sistema digestivo. Por ello, siempre es importante tener a mano remedios naturales, especialmente si son de la medicina ayurvédica que no sólo tratarán los síntomas, sino que tratarán equilibrar el medio interno.
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Remedios Naturales
Receta afrodisíaca para una noche especial
Las propiedades de los ingredientes que entran en la composición de este lenguado en salsa de cúrcuma con almendras, acompañado de spaghetti con alcaparras, aceitunas verdes, rúcula y tomate, aseguran una receta afrodisíaca para una noche muy especial.
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Beneficios de la mucuna pruriens, una gran planta medicinal
La mucuna pruriens es una legumbre de origen africano que tiene enormes propiedades para brindarte, sobre todo en lo que es brindarte bienestar y tranquilidad. ¿Quieres conocer más sobre esta planta anti estrés? No te pierdas esta nota.
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Los mejores trucos para la acidez nocturna
La acidez nocturna es la peor de todas. Sobre todo porque no te deja dormir en paz. Pero esta es evitable si sigues algunos trucos que vas a poder poner en práctica si sigues los consejos de este artículo.
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Remedio de aceite de ricino para hacer crecer el pelo
¿Conoces el aceite de ricino o castor? Es genial para nutrir tu cabello. Puedes aprender cómo utilizarlo simplemente leyendo esta nota. ¡Indispensable seguir estos consejos para lucir una cabellera mucho más nutrida!
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Extracto herbal chino contra el cáncer de páncreas
Muchos son los remedios naturales que aseveran ser potentes anticancerígenos, uno de ellos es el extracto herbal chino conocido con el nombre de Tripterygium. Su extracto parecería ser de gran utilidad contra el cáncer de páncreas.
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Remedio casero de vinagre de manzana para los hongos
El vinagre de manzana tiene un gran poderío para combatir hongos, bacterias y otros problemas de similar índole. Acompañado de elementos como el ajo, el limón o el romero, sus beneficios son aún mayores. No tienes más que probar este remedio casero.
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Donde comprar
Bicicletas
Si no tienes tiempo o no puedes ir a un gimnasio por tus horarios de trabajo, estas bicicletas serán ideales para tí. Te permitirán llevar una rutina de entrenamientoo, calcular el tiempo de entrenamiento y calorías perdidas.
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IMPORTANTE: Recuerda que INNATIA no vende productos. La misión de esta sección es ayudarte a encontrarlos.
Han Colaborado en este número
Adrián SapettiSexólogo clínico
http://www.sexovida.com
Articulos
Hebe Bravohttp://manualidades.innatia.com
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Juan Esteban Jorgehttp://remedios.innatia.com
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María del Pilar Cancelahttp://www.aperderpeso.com
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María Aldehuela LucenaColaborador de CafeTeArte.es
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Articulos
Rosa ArnauOrientación humana a través del tarot
http://www.cienciaarcana.com
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