Año X - Edición N° 1084
26 de junio de 2014 | http://www.innatia.com
Contenidos del boletín
- 6 clases de algas comestibles
- Budín de pan y manzanas para el colesterol
- El agua de coco, lo que necesitas para reponer tu cuerpo
- 2 tipos de abalorios para tus collares bijou
- Acné y alimentación
- Cómo preparar un té matcha perfecto
- Cómo limpiar artefactos eléctricos
- Tratamiento ayurvédico para aliviar la úlcera
- 3 Infusiones diuréticas para adelgazar
- Postre light de mango
- Plantas medicinales para uso externo
- Los mejores trucos para los eructos
Alimentos y Bebidas
6 clases de algas comestibles
Las algas marinas son alimentos muy ricos en vitaminas y minerales, que aportan nutrientes esenciales para una alimentación saludable. Moritz Langgasse enumera las características de 6 clases de algas comestibles que puedes incluir en tu dieta diaria.
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Budín de pan y manzanas para el colesterol
El budín de pan y manzanas puede resultar una genial alternativa para comer un postre saludable, que no ponga en riesgo los niveles de colesterol. La receta, además, es sencilla, deliciosa y bien sana. Inténtala y verás lo bueno que está.
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El agua de coco, lo que necesitas para reponer tu cuerpo
¿Sabías que el agua de coco es formidable para reponer energías y consumir algo rico y natural sin que tu dieta se vea alterada? No dejes de conocer más acerca de las geniales propiedades que tiene este líquido del fruto de la cocotera, leyendo esta nota.
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Artesanías y Manualidades
2 tipos de abalorios para tus collares bijou
Si como a mí te apasiona la bisutería, te encantará descubrir la gran variedad de abalorios de diferentes tipos que puedes encontrar en la actualidad. Tus collares bijou pueden ser muy originales y divertidos, si sabes dónde conseguir las mejores cuentas. Te ayudo a buscarlas.
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Belleza natural
Acné y alimentación
El acné es un problema de piel en el cual influyen diferentes factores, dentro de los cuales se puede mencionar a la alimentación. En los últimos años ha despertado interés conocer cómo la alimentación puede ser un pilar para el tratamiento de dicha enfermedad.
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El Mundo del Té
Cómo preparar un té matcha perfecto
¿Te gusta el té verde matcha en polvo? ¿Acaso quisieras aprender a prepararlo? Pues entonces no tienes más que seguir las instrucciones que se te darán en esta nota, donde sabrás cómo preparar uno perfecto y sin problemas.
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Hogar: Casa y Familia
Cómo limpiar artefactos eléctricos
Si quieres realizar un buen mantenimiento de tus equipos o artefactos eléctricos, debes saber cómo hacerlo; y para ello nada mejor que tener a mano ciertos trucos caseros.
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Medicina Natural
Tratamiento ayurvédico para aliviar la úlcera
Si sufres de úlcera y quieres aliviar los síntomas, puedes optar por un tratamieto integral ayurvédico en el cual se combine triphala, regalíz y algo más que te permita sentirte mejor de una forma natural.
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Remedios Naturales
3 Infusiones diuréticas para adelgazar
Las infusiones diuréticas para adelgazar pueden ser una buena forma de eliminar líquidos retenidos, depurando el organismo y ayudando así a la pérdida de grasas. Opciones existen muchas, así que puedes intentar con alguna de estas tres alternativas.
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Postre light de mango
El mango es una genial fruta para hacer un postre. Además, su dulzura y tono tropical, casi no necesitan de ningún agregado como para que pueda ser parte de una dieta. Este batido helado light de mango es una opción que deberías tener en cuenta.
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Plantas medicinales para uso externo
Las plantas medicinales pueden ser usadas sobre la piel, en forma de cataplasmas, baños o masajes. Ana Isabel Andrés, de Taller Amapola, describe las principales formas de aplicación de las plantas medicinales para uso externo.
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Los mejores trucos para los eructos
¿Quieres saber cómo puedes eliminar esos eructos molestos que te tienen tan hinchado? Pues entonces no tienes que dejar de leer esta nota, donde vas a poder encontrar algunos trucos interesantes para que puedas conseguirlo.
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Han Colaborado en este número
Ana Isabel AndrésTaller Amapola
http://www.talleramapola.com
Articulos
Hebe Bravohttp://manualidades.innatia.com
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Juan Esteban Jorgehttp://remedios.innatia.com
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María del Pilar Cancelahttp://www.aperderpeso.com
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Moritz Langgassehttp://www.organicos.eu/
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