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Año X - Edición N° 1066
16 de mayo de 2014 | http://www.innatia.com

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Contenidos del boletín

  1. La nuez, un alimento bueno para el cerebro
  2. Cómo hacer chocolate con cacao amargo en polvo
  3. Los mejores peinados que puedes aplicar a tu cabello
  4. El infusor, un elemento fundamental para el bebedor de té
  5. ¿Qué es el síndrome de bata blanca y qué importancia tiene sobre la salud?
  6. Cómo evitar el envejecimiento con ayurveda
  7. Descubre los aceites esenciales como medicina, de la mano de Fátima Solé

Alimentos y Bebidas

La nuez, un alimento bueno para el cerebro

Nueces ¿Sabías que las nueces pueden ser anti depresivas, ayudan a prevenir el Alzheimer y estimular el aprendizaje? Todo esto se debería a su contenido de omega 3. ¿O acaso a su particular forma que tanto remite a un cerebro tendrá algo que ver en todo esto? Entérate de más en esta nota.

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Cómo hacer chocolate con cacao amargo en polvo

Cocoa Si eres adict@ al chocolate, tendrás impreso en la memoria de tu paladar, ese sabor incomparable que siempre te convoca, incitante y provocador. Es que pocos manjares si los hay, equiparan las delicias de este derivado del cacao. ¿Sabes cómo hacerlo en casa? ¡Aprende con esta sencilla receta!

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Belleza natural

Los mejores peinados que puedes aplicar a tu cabello

Pelo ¿Quieres mejorar el estado de tu peinado? ¿Tienes ganas de tener sobre tu cabeza algo que te quede bien? Pues entonces es momento de que leas estos trucos, que te ayudarán a tomar cartas en el asunto.

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El Mundo del Té

El infusor, un elemento fundamental para el bebedor de té

Infusionador Muchas personas no disfrutan de las propiedades, aroma y sabor del té en hebras por el sólo hecho de no tener una tetera, quizás ignorando que un sencillo infusor les puede abrir las puertas a este nuevo mundo. Conoce un poco más acerca de este básico pero fundamental objeto.

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Hogar: Casa y Familia

¿Qué es el síndrome de bata blanca y qué importancia tiene sobre la salud?

presion alta Si cuando consultas a tu médico tu presión sube puedes estar frente a una hipertensión de bata blanca. Si quieres conocer qué es este síndrome y qué importancia tiene sobre la salud, no te pierdas este artículo.

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Medicina Natural

Cómo evitar el envejecimiento con ayurveda

Masajes Si quieres retrasar el efecto del paso de los años de una forma natural, nada mejor que la medicina ayurveda para lograrlo. Una combinación de masaje abhyanga y Nasia es ideal para saber cómo evitar el envejecimiento.

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Remedios Naturales

Descubre los aceites esenciales como medicina, de la mano de Fátima Solé

Fátima Solé Fátima Solé no sólo es una experta en plantas medicinales, sino que también lo es en aceites esenciales, entre otras cosas. Por eso mismo, ¿qué mejor que charlar con ella sobre estos poderosos extractos medicinales? Aprende a usarlos para tu provecho luego de leer esta nota.

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Han Colaborado en este número

autor Hebe Bravo

http://manualidades.innatia.com
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autor Juan Esteban Jorge

http://remedios.innatia.com
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autor María del Pilar Cancela

http://www.aperderpeso.com
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