Año X - Edición N° 1039
17 de marzo de 2014 | http://www.innatia.com
Contenidos del boletín
Alimentos y Bebidas
Cómo preparar una sal con especias
Una sal especiada puede llegar a resultar genial para tus comidas y también para tu salud. ¿Por qué? Porque usarás menos cantidad de sodio, pero también aumentarás el sabor de tus platos con la sencilla adición de algunas hierbas y condimentos. Desde ya, puedes probar con esta receta.
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Cómo preparar galletas crudas con almendras
Seguramente has escuchado hablar más de una vez acerca de la dieta raw o crudivegana. Esta, si bien no puede atraer a todo el mundo, deja recetas saludables para cualquiera que las quiera poner en práctica. Prueba con estas galletas crudas de almendras y verás.
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Medicina Natural
El tulsi, una de las plantas medicinales de la India
Así como la cúrcuma, el jengibre o el triphala, el tulsi es una de las plantas fundamentales del ayurveda. Esta albahaca sagrada de la India, tiene propiedades simplemente fabulosas. Por eso mismo, no dejes de conocer más acerca de sus propiedades leyendo esta nota.
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Remedios Naturales
7 Tratamientos naturales para mantener tus oídos saludables
Cuando los oídos se ven afectados por algún problema es muy doloroso, molesto y fastidioso, por ello que mejor que tener a mano una variedad de 7 tratamientos que mantengan tus oídos libres de afecciones y saludables.
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Han Colaborado en este número
Juan Esteban Jorgehttp://remedios.innatia.com
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María del Pilar Cancelahttp://www.aperderpeso.com
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